Un arma secreta para Balance entre trabajo y pérdida de peso
Por suerte, para evitar el sobrepeso (y los otros problemas de salud) es posible modificar una serie de hábitos que minimicen el impacto gafe de los trabajos de tipo sedentario.Dediquemos tiempo a pasatiempos o actividades recreativas: nos brinda la oportunidad de desconectarnos del estrés diario, fomentar la creatividad y mantener un equilibrio